-->
3 года назад
18370 Просмотров
3 4

Мяч для массажа новорожденных

novorozhdenny.ru/myach-dlya-mas…novorozhdennyx-1

Как используется массажный мяч для новорожденных? Какие упражнения выполняют на мяче? Об этом, и не только, вы узнаете из нашей статьи.

Как используется массажный мяч для новорожденных? Для чего необходим массаж на мяче для младенцев? По каким принципам выбирается мяч для массажа новорожденных? Какие упражнения выполняют на мяче? Чем полезен мяч для новорожденного ребенка? Каковы типы гимнастических мячиков для детей? Об этом, и не только, вы узнаете из нашей статьи.

Новорожденного малыша нужно развивать с первых дней жизни. Для физического развития организма маленьких деток были придуманы разнообразные вспомогательные приспособления, среди которых есть и массажный мяч для новорожденных. Фитбол (так называют мяч для массажа новорожденных), используется при выполнении гимнастических и разминочных упражнений с малышом непосредственно перед массажем. Массаж на мяче для младенцев обеспечивает всестороннее и полноценное физическое и эмоциональное развитие малыша, ведь используя гимнастический детский мяч, можно проводить веселые игры и эффективные развивающие упражнения.

Массажный мяч для деток представлен несколькими разновидностями. Многие фитболы для новорожденных имеют дополнительные функциональные элементы или представлены самыми обычными круглыми мячиками без всяких наворотов.

Круглый детский фитбол имеет обычную шарообразную форму, не содержит на своей поверхности никаких дополнительных элементов, иногда оснащен скрытой или явной полосой соединения.

Мячик для массажа новорожденных с иголочками (рожками), характеризуются наличием на поверхности шара двух выступов, напоминающих рожки. Выступы располагаются на определенном расстоянии (примерно 4-5 см), помогают удерживать мячик в нужном положении при играх с малышом.

Мяч для массажа новорожденных с резиновой удобной ручкой, предназначенной для удержания инвентаря в необходимом положении. Благодаря такому дополнению ребенок без опаски удерживается на мяче, самостоятельно удерживаться на мячике. Для новорожденных деток лучше подбирать мячик с рожками. С таким инвентарем малыш будет развивать моторику ручек, осваивать хватательные движения, выполнять эффективные упражнения на разминку.

Мячик для массажа новорожденных обладает еще одним отличительным свойством – индивидуальной фактурой поверхности. Так, мячи для новорожденных могут иметь совершенно гладкую поверхность, применяются для игровых упражнений и физических занятий с малышом. Поверхность массажного мячика для новорожденного бывает покрыта мелкими пупырышками. Такой мяч считается наиболее полезным при массаже, улучшает кровообращение, дает возможности для физического развития ребенка. Массажный мяч для новорожденных – правила выбора.

Мяч для массажа новорожденных К выбору гимнастического мячика для новорожденных нужно подойти с максимальной ответственностью, обращая внимание, прежде всего, на качество и безопасность детского инвентаря. Мячик должен обязательно привлечь внимание малыша, потому желательно подобрать яркую и приятную расцветку. Выбирая гимнастический мяч для новорожденных, нужно обращать внимание на такие параметры:

  • Цветовые решения – мячик для новорожденного должен обладать насыщенным оттенком. Если ребенок гиперактивен, то цвет гимнастического мяча представлен нейтральными и спокойными оттенками.
  • Фактурные особенности детских гимнастических мячей не должны приводить к дискомфорту у малыша при непосредственном тактильном контакте с поверхностью мячика. Детский фитбол не должен скользить, поскольку это будет травмоопасным фактором для малыша.
  • Размеры мячей для новорожденных деток должны составлять 65-70 см в диаметре. Такой мяч можно использовать для занятий и гимнастики даже взрослым.
  • Материал для производства фитбола должен обладать прочностью и упруггостью. Многие детские фитболы оснащены антивзрывными устройствами, предотвращающими громкий хлопок мяча при проколах и других повреждениях поверхности. Хороший гимнастический мяч для новорожденных должен быть рассчитан на максимальный вес от 200 до 300 кг. В основе гимнастического мячика для малыша лежат экологически безопасные и нетоксичные. Помните, что этот мячик предназначен для ребенка, потому главное условие для него – безопасность и надежность.

Отдельно стоит сказать о положении ниппеля, через который происходит наполнение мяча воздухом. Этот элемент должен быть внутри мяча, чтобы в момент выполнения упражнений или игры ребенок нечаянно не травмировался.

Как применять гимнастический мяч для младенцев? Фитбол для новорожденных после покупки нужно правильно подготовить к дальнейшей эксплуатации. И для этого потребуется выполнить несколько взаимосвязанных действий. В момент приобретения нужно попросить продавца накачать мяч, дабы убедится в том, что покрытие не повреждено. Если мяч имеет поврежденную поверхность, то нужно сразу попросить замену товара, или отказаться от покупки.

Для надувания детского фитбола в домашних условиях нужно использовать насос. Есть возможность надуть мячик ртом, но потребуется больше усилий.

Не стоит переусердствовать при надувании мяча для упражнений новорожденного ребенка. Инвентарь должен сохранить упругость и мягкость.

Ежедневно детский фитбол нужно быть теплой водой, без химических добавок. При крайней необходимости разрешается использовать детскую шампунь или мыло.

Если на мячике появились мелкие дефекты, заниматься с ним не стоит, поскольку он может лопнуть и громкий хлопок испугает малыша.

Гимнастика с использованием детского мячика должна проводиться регулярно и ежедневно, она подарит много пользы и положительного настроения не только маленькому непоседе, но и его родителям.

Какие упражнения можно выполнять на фитболе с малышом? Массаж на мяче для младенцев можно начинать с самого раннего возраста. Первоначально ребеночка просто покачивают на шаре, способствуя более эффективному развитию вестибулярного аппарата. Игровые упражнения на фитболе позволяют снизить гипертонус мышц у новорожденных, улучшают пищеварительные функции. Упругий детский мяч при выполнении гимнастики создает определенный цикл вибрационных волн, способствующих улучшению функциональных возможностей печени, коры надпочечников и почек малыша. Гимнастика начинается с простых заданий, постепенно переходя к сложнейшим занятиям. Регулярная гимнастика новорожденного на мячике позволяет улучшить функции кровеносной и нервной систем. Маленькие детки получают массу положительных эмоций при выполнении игровых занятий на фитболе.

Ребенку одного месяца после рождения рекомендуется выполнять простейшие задания, затем их усложняют, вводят сложные игровые комбинации. Первые занятия на мячике необходимы для привыкания ребенка к нагрузкам и некоторым видам упражнений. Естественно, время проведения первой процедуры на мяче — минимальное. Ребенка укладывают на спинку или животик, придерживая рукой за спинку, а другой – за ножки. В таком положении ребенка нужно немного повращать на мячике. В процессе занятия нужно постепенно наращивать амплитуду, выполнять такое занятие с малышом требуется каждый день. В первый месяц ребенка полноценно поддерживает на мячике взрослый человек, помогает малышу выполнить простую гимнастическую зарядку. Со второго месяца жизни малыша приучают к самостоятельности. С этой целью взрослый человек не оказывает поддержку руками, старается их убирать со спинки новорожденного.

uprazhneniya_na_fitbole_dlya_novorozhdennyxМассаж на мяче младенцам второго месяца жизни предполагает фиксирующее удерживание ребенка за ножки. Ребенка в таком положении больше покачивают, вибрации мячика будут положительно воздействовать на работу органов и систем детского организма. В этом возрасте ножки ребенка можно приподнимать над мячом и покачивать их на весу. Такие покачивания можно проводить в положении на спинке и на животике, амплитуду покачиваний увеличивают постепенно. Упор при выполнении упражнений делается на верхнюю часть туловища малыша. Покачивания выполняются с постепенным наращиванием амплитуды, причем вначале ребенка удерживают за колени, потом держат в области голени. При выполнении подобных упражнений рекомендуется чаще опускать голову малыша вниз – это способствует тренировке вестибулярного аппарата и шейных мышц, тренируются позвоночные мышцы, а малыш осваивает способность удерживать голову. Выполнение такого же упражнения на спине позволяет тренировать сгибательную функцию ручек и ножек, снижать гипертонус пальцев и кистей рук.

После освоения упражнений на мяче с положением «вниз головой» можно попробовать держать новорожденного только за руки. Здесь процесс выполнения упражнений значительно усложняется, потребуется помощь стороннего человека. Малыш укладывается на мяче на спинку, запястья малыша нужно обхватить руками. Удерживая крепко ручки малыша, нужно сначала провести покачивания с постепенным наращиванием амплитуды, затем постараться потянуть малыша за ручки и задержать его на весу несколько секунд. Одновременно с выполнением упражнения мячик можно вибрировать. Целью этого этапа занятий на мяче является полноценное выпрямление ножек малыша и эффективное разгибание позвоночника. Ребенок должен привыкнуть к такому упражнению, потом можно переходить к усложненным деталям занятия. Ребеночку нужно попеременно скрещивать на груди руки, осуществлять вращательные движения на мячике.

С каждым месяцем упражнения на мяче с новорожденным ребенком усложняются. Так, в двухмесячном возрасте малыша нужно укладывать спинкой на мячик, удерживая его при этом за голени или коленки. Основой упражнений остаются покачивания, ребеночку можно сгибать ножки в коленках, прижимать их к животику. После упражнений на ножках ребенка переворачивают на животик и продолжают выполнение занятий, придерживая малыша одной рукой за поясницу. Нужно постараться сделать так, чтобы малыш принял позу лягушки, лежа на животике. Вероятно, для этого понадобится помощь стороннего человека. Выполняйте покачивания, это позволит правильно скоординировать развитие тазобедренных суставов. Когда ребенок лежит на животике, нужно отводить его ручки назад, и слегка приподнимать вверх. Таким способом достигается эффективная тренировка плечевого пояса.

В трехмесячном возрасте ребенку на мячике нужно выполнять сгибания и разгибания ножек, лежа на животике. Также ребенку нужно учиться самостоятельно отрывать ручки от мяча, сидеть на мячике.

Перед выполнением гимнастических упражнений на фитболе малышу нужно провести небольшой массаж продолжительностью 10 минут. Продолжительность гимнастики 10 — 15 минут. После этого малышу устраивают сеанс плавания в теплой водичке в ванной. Гимнастические занятия на мяче будут полезными для деток с проблемами неврологического и ортопедического характера. Упражнения на мячике нужно проводить спустя час после еды. Их можно проводить 2 раза в течение дня: перед первым кормлением утром, и вечером, перед последним кормлением. Мячик перед выполнением комплекса занятий нужно устлать чистой пеленкой, можно натянуть чехол для детского гимнастического мячика. Мяч изначально можно купить несколько меньший по диаметру, около 45 см. Когда малыш немного подрастет, можно купить гимнастический мячик большего диаметра – около 60-75 см. Упражнения с мячиком для новорожденных малышей обеспечивают возможности для всестороннего развития ребенка. Малыш учиться играть, выполнять простейшие движения, удерживать головку, тренировать группы мышц.

Категории:
Массаж

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Menu Title