-->
1 год назад
2978 Просмотров
1 0

Первый прикорм банан

pervyj-prikorm-banan-3

Несмотря на то, что в нашей местности бананы не растут, они давно перестали быть экзотикой. Этот желтый плод обладает сладковатым, нежным, мягким вкусом и приятным ароматом. Его любят и дети, и взрослые. Люди, которые стараются сохранить стройность фигуры, заменяют калорийные десерты бананом с творогом или же просто свежим фруктом.

Заботливые мамочки с удовольствием дают своим малышам «заморский» фрукт. Кто-то довольно быстро начинает вводить этот продукт в прикорм, а кто-то относится к нему настороженно и полностью исключает из рациона. Как же поступить? Подходит ли под первый прикорм банан? Можно ли давать банан при грудном вскармливании? Когда можно давать ребенку банан? Давайте разберемся.

Когда можно давать ребенку банан?

Молодые мамы любят спорить о том, когда можно давать ребенку банан. Некоторые мамочки добавляют в прикорм банан в первые месяцы жизни, особенно при искусственном вскармливании. При этом они отмечают, что ребенок хорошо набирает вес, у него нет никакой аллергии, диатеза и т.д. Специалисты же утверждают, что это единичные случаи и поступать таким образом очень рискованно. Если раннее введение экзотического фрукта обошлось без последствий, то это скорее благополучное стечение обстоятельств, чем норма.

Очень сложно спрогнозировать, как отреагирует организм малыша на столь нестандартную пищу. Не возникнет ли при этом аллергической реакции, не будет ли у него проблем с желудком? В данном вопросе лучше прислушаться к мнению врачей и тогда вы точно будете знать, когда можно давать ребенку банан.

Что же советуют специалисты? Наиболее приемлемый возраст для введения банана в рацион малыша – 8-9 месяцев. Эта рекомендация относится и к малышам, находящимся на грудном вскармливании, и к тем деткам, которые растут на искусственном вскармливании.

pervyj-prikorm-banan-2Важно отметить, что банан не должен быть первым фруктом для прикорма ребенка. Это связано с тем, что у банана очень приятный и сладкий вкус, и в последствии малыш может просто отказаться от другой, менее вкусной пищи. Все-таки лучше начинать с кашек, овощных пюре, а уже потом постепенно добавлять пюрированный банан в небольших количествах.

Врачи категорически не рекомендуют вводить в первый прикорм банан детям младше 6 месяцев. В этом возрасте лучшее питание для малыша – материнское молоко. Если соблюдать все советы и рекомендации специалистов, и вводить банан в рацион крохи постепенно, то этот фрукт пойдет только на пользу. При грамотном подходе из этого заморского фрукта можно получить массу витамином и минералов.

Почему детям полезно есть банан?

Банан при грудном вскармливании может принести как пользу, так и вред. Рассмотрим его положительный эффект. Несмотря на все ограничения и рекомендации педиатров, банан является наиболее распространенным фруктом для прикорма. Многие малыши пробуют этот замечательный продукт в возрасте до 1 года. Почему же данный фрукт полезно использовать в качестве раннего прикорма? Дело в том, что у банана есть ряд весомых преимуществ и достоинств:

  • Нежная, мягкая консистенция, сладкий вкус, приятный аромат. Все эти качества очень любят малыши, тем более, что банан можно есть не пережевывая;
  • В банане содержатся полезные витамины и микроэлементы, необходимые грудничку для гармоничного развития костной и мышечной тканей, правильного функционирования головного мозга, обогащения состава крови и формирования других систем растущего организма – фтор, магний, железо, натрий, калий;
  • Банан примерно на 20% состоит из крахмала, который очень легко и быстро усваивается пищеварительными органами малыша: расщепляясь, данное вещество преобразуется в глюкозу, столь необходимую растущему организму;
  • В состав банана входят витамины группы В, которые способствуют полноценному развитию нервной системы, улучшают состояние кожи и волос, нормализуют сон;
  • Клетчатка, входящая в состав банана, нормализует работу пищеварительной системы, заряжает энергией;
  • Бананы повышают концентрацию внимания, улучшают настроение (за счет этих свойств новорожденные начинают меньше капризничать и плакать, а дети школьного возраста показывают лучшие результаты в учебе).

Все эти достоинства экзотического желтого фрукта не должны оставить сомнений, что банан полезно давать маленьким детям в возрасте от 8-9 месяцев.

Растущий организм грудного ребенка должен получать все витамины и минералы, которые помогают ему крепчать и развиваться. Банан в этом плане – незаменимый продукт. Но тогда откуда столько опасений и предостережений? Может ли в первый прикорм банан навредить здоровью малыша? Можно ли давать банан при грудном вскармливании?

Почему маленьким детям вредно есть банан?

Смело вводить банан в меню малыша можно в том случае, если вы на 100% уверены, что у него нет аллергии, каких-либо отклонений и патологий в здоровье. Молодые мамы должны знать обо всех сторонах частого употребления банана и учитывать, что экзотический фрукт имеет противопоказания. Оказывается, у банана есть некоторые недостатки, о которых должна помнить каждая мама, прежде чем давать своему малышу такой прикорм:

  • У малышей до 6 месяцев пищеварительная система сформирована еще не до конца, поэтому она может дать сбой при переработке продукта, богатого клетчаткой и крахмалом. Последствием раннего прикорма может стать расстройство желудка (диарея, отрыжка, рвота, вздутие, метеоризм).
  • Аллергия на банан встречается довольно редко, но все-таки она может возникнуть из-за содержания активного вещества серотонина. Чтобы не рисковать здоровьем ребенка, в первый раз дайте совсем малое количество фрукта, буквально пару капель, и проследите за реакцией организма – появление высыпаний свидетельствует о том, что у ребенка присутствует аллергия на данный фрукт.

Банан – продукт калорийный и очень питательный, поэтому чрезмерное его употребление может привести к нежелательному набору веса малыша.

Не стоит бояться этих противопоказаний, если вы начинаете давать банан малышу вовремя и постепенно, ограничивая его количество. Обычно детки очень хорошо переносят данный фрукт и с удовольствием лакомятся им.

Полезные советы по выбору бананов и введению их в прикорм

Существует несколько полезных советов и небольших хитростей, которые помогут вашему малышу избежать любых неприятных последствий употребления банана.

Когда можно давать ребенку банан? Это только первый вопрос, который задает себе молодая мама. Также ей необходимо знать, какое количество следует давать в первое время, в каком виде банан при грудном вскармливании лучше усваивается, какие плоды безопасны для детей и многое другое. Чтобы получить ответы на все эти вопросы, воспользуйтесь простыми рекомендациями:

  • Бананы, которые вы покупаете для прикорма, должны быть ярко-желтыми, спелыми, цельными. Недоспевшие, зеленые фрукты могут спровоцировать расстройство пищеварительной системы. Также не стоит выбирать плоды с черными пятнами. Они говорят о том, что банан уже перезрел, а это значит, что в нем содержится большое количество глюкозы (такие бананы чаще провоцируют развитие аллергии).
  • Покупайте бананы в проверенных, надежных магазинах, где вам могут предоставить гарантию качества. Если продукт вызывает хоть какие-либо подозрения, то лучше не покупайте его.
  • Вы можете купить банановое пюре в магазине или же приготовить его своими руками. Если вы даете банан малышу в первый раз, то предварительно его помойте, почистите, порежьте на кусочки и обработайте на паровой бане. Далее банан следует размять вилкой или взбить в блендере до состояния пюре. Спустя 2-3 недели можно начинать давать банановое пюре без тепловой обработки. Через месяц ребенок сможет есть банан в целом виде. Он будет его облизывать, сосать, попытается погрызть, или начнет чесать об него прорезывающиеся зубки.
  • Первая проба банана – самый ответственный момент, поэтому к нему нужно подготовиться. Во-первых, соблюдайте дозировку и в первый раз дайте совсем чуточку фрукта. Для первого раза достаточно чайной ложки бананового пюре. Во-вторых, проследите за реакцией малыша и его организма на новый продукт. Если вдруг появилась сыпь или стул стал слишком жидким, то продукт нужно отменить. При негативной реакции на фрукт желательно обратиться к врачу. Возможно, вы сможете вернуться к этому продукту спустя какое-то время.
  • Если после первого приема банана у малыша не возникло негативной реакции, то спустя неделю ему уже можно давать по 1 столовой ложке бананового пюре в день. Объем будет постепенно увеличиваться и к 1 году ребенок может без опаски съедать по половине цельного банана в день. В возрасте от полутора лет детям можно давать уже целый фрукт. Рекомендованная норма для школьников – 2 банана в день. Этот фрукт прекрасно подходит для детей, ведущих активную умственную и физическую деятельность. Особенно полезно добавлять банан в кашу и давать ее на завтрак.
  • Чтобы разнообразить рацион малыша, в банановое пюре можно добавлять измельченное печенье, кокосовую стружку. Это сделает блюдо еще более ароматным и вкусным. В первый раз, чтобы помочь пищеварительной системе малыша справиться с новым продуктом, врачи рекомендуют сцедить немного грудного молока и добавить его в готовую смесь.

О том, подходит ли банан при грудном вскармливании для первого прикорма или все же лучше сначала давать кашки и овощные пюрешки, давно ведутся споры. Одни мамы не боятся вводить в рацион малыша заморский фрукт и получают хороший результат, а другие действуют согласно общим рекомендациям. Многое зависит от индивидуальных особенностей малыша. Мама принимает решение, давать или не давать банан грудничку и несет ответственность за малыша.

Если у ребенка нет аллергии, проблем со здоровьем, он нормально развивается и ему уже исполнилось 6 месяцев, то почему бы не побаловать любимое чадо вкусным заморским плодом? Для многих деток банан становится любимым лакомством.

pervyj-prikorm-bananЕсли вы уже готовы разнообразить меню малыша, но боитесь негативных последствий, проконсультируйтесь у врача. Всегда начинайте прикорм с небольших доз и увеличивайте их очень медленно, оценивая реакцию малыша. Банан часто используют в качестве прикорма, поскольку он вкусный, сладкий, питательный, содержит массу витаминов, а также редко вызывает аллергию. Кроме того, бананы продаются круглый год во многих магазинах и стоят недорого.

Малышам постарше можно готовить питательное пюре из риса и банана. Для этого вам понадобятся такие ингредиенты: 1 небольшой спелый банан или половина большого, 2 чайные ложки детской рисовой каши, 2 столовые ложки грудного молока (или смеси). Для начала делаем из банана пюре, потом добавляем рис и разводим смесь молоком. Все хорошо перемешиваем и полезное блюдо готово. Если малыш любит кашку погуще, то можно добавить больше риса, а если он предпочитает более жидкое пюре, то можно добавить еще молока.

Категории:
Дети до года

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Menu Title